पौष्टिक चूर्ण, उपयोग कैसे करें, दुष्प्रभाव


न्यूट्रिग्नन पाउडर क्या है
Nutrigain पाउडर एक ब्रांडेड आयुर्वेदिक उत्पाद है और यह एक वजन बढ़ाने वाला पूरक है जिसका निर्माण और वितरण Ayurwin Pharma Pvt। लिमिटेड

 

 


क्या क्या सामग्री है?
न्यूट्रिग्न ग्रैन्यूल्स की दावा की गई सामग्री नीचे सूचीबद्ध है, 100 ग्राम न्यूट्रिग्न ग्रैन्यूल्स पाउडर में होता है

घटक मात्रा
कार्बोहाइड्रेट 74 ग्राम
प्रोटीन 15 ग्राम
वसा 5 ग्राम
अंगूर 1 ग्राम निकालते हैं
खजूर 1 ग्राम निकालते हैं
सारिवा 0.8 ग्राम निकालते हैं
अश्वगंधा 0.5 ग्राम निकालें
गोक्षुरा 0.5 ग्राम निकालें
जेरका 0.5 ग्राम निकालें
पिप्पली अर्क 0.1 ग्राम
मरिचा 0.1 ग्राम निकालें
शुंती अर्क 0.1 ग्राम
अमलकी अर्क 0.1 ग्राम
शतावरी अर्क 0.1 ग्राम
मुसली अर्क 0.1 ग्राम
इला अर्क 0.1 ग्राम
मधु (शहद) 0.5 ग्राम
यह कैसे काम करता है ?
Nutrigain पाउडर की मुख्य सामग्री की कार्रवाई का तंत्र है:

सरिवा (हेमाइडेसमस सिग्नस): और पारंपरिक चिकित्सा चिकित्सकों के अनुसार, भूख, अल्सर, बुखार, गैस्ट्र्रिटिस, एनोरेक्सिया नर्वोसा खांसी, अत्यधिक प्यास, मेनोरेजिया, डायरिया और मधुमेह के नुकसान के उपचार में सारिवा काफी प्रभावी है।
अश्वगंधा (Withania somnifera): जिसे इंडियन गेनिंग भी कहा जाता है, अश्वगंधा का उपयोग भारतीय पारंपरिक चिकित्सा में गठिया, चिंता, नींद न आना (अनिद्रा), ट्यूमर, तपेदिक, अस्थमा, सफेद पैचनेस (ल्यूकोडर्मा) द्वारा चिह्नित त्वचा की स्थिति के उपचार के लिए व्यापक रूप से किया जाता था। , ब्रोंकाइटिस, पीठ में दर्द, फाइब्रोमायल्जिया, मासिक धर्म की समस्याएं, हिचकी और पुरानी जिगर की बीमारी।
गोक्षुरा (ट्रिबुलस टेरिस्ट्रिस): आयुर्वेद में यह माना जाता है कि गोकशुर समग्र शारीरिक, साथ ही यौन, सभी ऊतकों का निर्माण करके ताकत देता है और यह किडनी, मूत्राशय, मूत्र पथ और मूत्र-जननांग संबंधी स्थितियों में भी उपयोगी माना जाता है।
जेरका (जीरा): जीरा को चयापचय को बढ़ाने और पाचन तंत्र को ट्रैक में रखने और दस्त, मतली, पेट फूलना, सुबह की बीमारी, एटोनिक अपच, अन्य लोगों में दुर्बलता सिंड्रोम जैसे लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए माना जाता है।
पिप्पली (भारतीय लंबी मिर्च): अपने आप में पिप्पली नाम का अर्थ “पीने ​​और पचाने” के लिए है, आयुर्वेद में मुख्य रूप से इसका उपयोग पाचन बढ़ाने और विषाक्त पदार्थों को जलाने के अपने मुख्य लाभों के लिए किया गया था।
मरिचा (काली मिर्च): काली मिर्च को पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड के स्राव को बढ़ाने के लिए माना जाता है, जिससे पाचन में आसानी होती है और दस्त, कब्ज और पेट के दर्द से भी बचा जा सकता है। आंत गैस के गठन को रोकने के लिए काली मिर्च का उपयोग किया जाता है, और जब किसी व्यक्ति के आहार में जोड़ा जाता है, तो यह पसीना और पेशाब को बढ़ावा दे सकता है, जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालते हैं।
Shunti (अदरक): Shunti को भूख बढ़ाने के लिए माना जाता है, इसके कारण भी क्रोनिक अपच का इलाज किया जाता है जहां कथित तौर पर इस स्थिति वाले लोगों में पेट खाली करने में तेजी दिखाई गई है।
Amalaki (Phyllanthus emblica): Amalaki एक आयुर्वेदिक एंटी-ऑक्सीडेंट है, जो स्वस्थ चयापचय, पाचन, उन्मूलन और संतुलन अग्नि (पाचन अग्नि) का समर्थन करता है, यह एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया और युवाता का समर्थन करने के लिए काज का निर्माण करने के लिए भी सोचा जाता है।
शतावरी (शतावरी रेसमोसस): आयुर्वेद में शतावरी को आमतौर पर एक गर्भाशय टॉनिक के रूप में, एक गैलेक्टोगोग के रूप में (स्तन के दूध में सुधार के लिए), हाइपरसिटी में, और एक सर्वश्रेष्ठ सामान्य टॉनिक के रूप में प्रयोग किया जाता है।
इसके क्या उपयोग हैं?
Nutrigain का दावा है कि यह स्वस्थ मांसपेशियों के लाभ को बढ़ावा देता है और वजन बढ़ाने में मदद करने के लिए भूख भी बढ़ाता है।

यह कितना प्रभावी है?
Nutrigain पाउडर की प्रभावशीलता या प्रभावकारिता साबित करने के लिए कोई अध्ययन नहीं किया गया है, लेकिन दावा किया गया व्यक्तिगत तत्व वजन बढ़ाने और मांसपेशियों के लाभ के लिए मददगार साबित हो सकते हैं।

यह जानने के लिए कि क्या यह दवा आपके लिए सही है, एक व्यापक मूल्यांकन के लिए डॉक्टर से परामर्श करें।

इसके क्या – क्या दुष्प्रभाव हैं ?
जबकि Nutrigain पाउडर के दावा किए गए व्यक्तिगत अवयवों के परस्पर प्रभाव के कारण साइड इफेक्ट्स ज्ञात नहीं हैं, नीचे सूचीबद्ध किए गए हैं जो कि व्यक्तिगत अवयवों के साइड इफेक्ट्स हैं।

सरिवा (हेमाइड्समस सिग्नस): सरिवा के कोई दुष्प्रभाव नहीं बताए गए हैं।
अश्वगंधा (Withania somnifera): अश्वगंधा के कुछ सामान्य दुष्प्रभाव, विशेष रूप से बड़ी खुराक के साथ, पेट में जलन, दस्त और उल्टी शामिल हैं।
गोक्षुरा (ट्रिबुलस टेरिस्ट्रिस): गोक्षुरा की खुराक संभवतः सुरक्षित है, जब छोटी अवधि के लिए उपयोग किया जाता है।
Jeeraka (जीरा): जीरा संभवतः अधिकांश लोगों के लिए सुरक्षित है, लेकिन यह कुछ लोगों में रक्त शर्करा के स्तर को कम करने की सूचना है और इसका उपयोग हाइपोग्लाइसीमिया वाले लोगों के लिए सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।
पिप्पली (भारतीय लंबी मिर्च): भारतीय लंबी काली मिर्च के कोई दुष्प्रभाव नहीं बताए गए हैं
मरिचा (काली मिर्च): जब भोजन की मात्रा में खपत होती है, तो काली मिर्च संभवतः अधिकांश लोगों के लिए सुरक्षित होती है
Amalaki (Phyllanthus Emblica): अमलाकी सहित आयुर्वेदिक योगों को जिगर की क्षति से जोड़ा गया है, लेकिन यह निष्कर्ष निकालने के लिए पर्याप्त नहीं है कि क्या केवल अमलाकी उसी के लिए जिम्मेदार है या अगर यह बातचीत है जो जोखिम के लिए जिम्मेदार है

क्या Nutrigain पाउडर की लत है?
नहीं, इसमें कोई भी व्यसनी घटक या गुण नहीं हैं। हालांकि, आप पाउडर की खपत को रोकने के बाद कम ऊर्जा और मामूली वजन घटाने का अनुभव कर सकते हैं, लेकिन ये एक लत के लक्षण नहीं हैं। लक्षण अस्थायी और हानिरहित हैं।

क्या मैं सोने से पहले Nutrigain पाउडर ले सकता हूं?
रिपोर्ट्स के मुताबिक, सोने से पहले हमें भारी भोजन नहीं लेना चाहिए। इसलिए, सोने पर जाने से पहले इस पूरक को लेना उचित नहीं है क्योंकि इसमें उच्च कैलोरी होती है जो ठीक से पच नहीं पाती है।

क्या Nutrigain पाउडर को खाली पेट लिया जा सकता है?
कुछ ठोस भोजन होने के बाद यह पोषण पूरक लेना पड़ता है क्योंकि इसमें कुछ पाचन एंजाइम होते हैं जो हमारे द्वारा ग्रहण किए गए भोजन से पोषक तत्व खींचते हैं।

क्या मैं कसरत के बाद Nutrigain पाउडर ले सकती हूं?
हां, वर्कआउट के बाद इस सप्लीमेंट को लेना बहुत फायदेमंद है। यह व्यायाम के दौरान सभी जली हुई कैलोरी की भरपाई करता है।

Nutrigain पाउडर का उपयोग कैसे करें?
निर्देशों के अनुसार 50 मिली गर्म दूध में 2 स्कूप (25 ग्राम) दानों को मिलाएं और तब तक हिलाएं जब तक पाउडर घुल न जाए, फिर इसमें 150 मिली का मिल्क मिलाएं।

यह सुझाव दिया जाता है कि इस पाउडर को नाश्ते के साथ लिया जाए और सर्वोत्तम परिणामों के लिए दिन में दो बार।

मुझे क्या सावधानियां बरतनी चाहिए?
इस दवा को लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लें
यदि मैं गर्भवती हूं तो क्या इसे लेना सुरक्षित है?
नहीं, पढ़ाई की कमी के कारण, गर्भावस्था के दौरान इस दवा का उपयोग करने के लिए सुरक्षित है या नहीं यह तय करने के लिए जानकारी का कोई विश्वसनीय स्रोत नहीं है, इसलिए यह सुझाव दिया जाता है कि गर्भावस्था के दौरान इस दवा से बचा जाना चाहिए।

इस दवा को लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।

क्या मुझे स्तनपान कराना सुरक्षित है?
स्तनपान कराने वाली मां द्वारा सेवन किए जाने पर Nutrigain स्तन के दूध की गुणवत्ता और मात्रा को प्रभावित करता है या नहीं, इस बारे में कोई जानकारी नहीं है, इसलिए आमतौर पर स्तनपान कराते समय इस दवा का उपयोग नहीं करने की सलाह दी जाती है।

इस दवा को लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।

क्या यह पूरक बच्चों और शिशुओं को दिया जा सकता है?
यह दवा बच्चों और शिशुओं के लिए बचना चाहिए, जब तक कि चिकित्सक द्वारा निर्धारित न किया जाए।


Nutrigain
Nutrigain
क्या यह पूरक काउंटर (OTC) उत्पाद पर उपलब्ध है?
हां, यह पूरक भारत में काउंटर उत्पाद के रूप में उपलब्ध है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
मेरा वजन कम है, क्या मैं न्यूट्रिग्नैन पाउडर ले सकता हूं, इसका उपयोग कैसे करना है?

वजन बढ़ाने के लिए आप इस दवा को उत्पाद पर निर्देशित कर सकते हैं, लेकिन यह सुझाव दिया जाता है कि आप इस दवा को लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लें

मैं मोटापे से ग्रस्त हूं, लेकिन मैं कसरत कर रहा हूं और जिम जा रहा हूं, मांसपेशियों के निर्माण के लिए यदि मैं न्यूट्रिग्नैन पाउडर लेता हूं तो इसका उपयोग कैसे करूं ताकि मैं अपना वजन न बढ़ाऊं?

यदि आप पहले से ही मोटे हैं, तो यह सुझाव दिया जाता है कि आप इस दवा से बचें क्योंकि भूख बढ़ने से आप अधिक भोजन का सेवन कर सकते हैं और इस तरह आपका वजन बढ़ सकता है

 

संदर्भ
https://en.wikipedia.org/wiki/Healthy_diet



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