हेयर फॉल ट्रीटमेंट- खाद्य पदार्थ, फल, उपचार और उपयोगी टिप्स


बालों का झड़ना आज हमारी प्रमुख चिंताओं में से एक है और इससे निजात पाना काफी हद तक मुश्किल हो गया है। हालांकि, यह आपको कोशिश करने से नहीं रोकना चाहिए। जैसा कि मैंने हमेशा कहा है, कुछ भी प्राकृतिक उपचार को हरा नहीं सकता है और यह आपका एकमात्र सुरक्षित विकल्प है। नियम रासायनिक पर प्राकृतिक है। तो यहाँ हम आपको खाद्य पदार्थों और फलों के उपयोग से प्राकृतिक बालों के झड़ने का इलाज करवा चुके हैं। चलो देखते हैं-

हेयर फॉल ट्रीटमेंट- खाद्य पदार्थ, फल, उपचार और उपयोगी टिप्स

1. एग मास्क-
आपको क्या चाहिए होगा?
1 अंडा
1 चम्मच जैतून का तेल
1 चम्मच शहद
इसे कैसे करना है?
एक कटोरा लें, और केवल अंडे के सफेद भाग को फोड़ने के बाद अंडे से निकालें।
इसमें जैतून का तेल और शहद डालकर अच्छे से मिलाएं।
मिश्रण को अच्छे से फेंटे।
अब, एक ब्रश लें और इस मिश्रण को अपने बालों की जड़ों पर लगाएं।
सुनिश्चित करें कि आप अपनी खोपड़ी को पूरी तरह से कवर करते हैं।
इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे हल्के शैम्पू से धो लें।
आप इसे कितनी बार कर सकते हैं?
बेहतर परिणाम के लिए सप्ताह में एक बार इसका उपयोग कर सकते हैं।

2. हरी चाय
आपको क्या चाहिए होगा?
2 से 3 ग्रीन टी बैग्स
गरम पानी
इसे कैसे करना है?
एक कटोरी में थोड़ा पानी गर्म करें और उसमें 2 से 3 ग्रीन टी बैग डालें।
इसे कुछ देर के लिए ठंडा होने दें।
एक बार जब यह गुनगुना महसूस हो, तो इस हरी चाय को अपने बालों और खोपड़ी पर डालें और थोड़ी देर के लिए अपने सिर की मालिश करें।
एक या दो घंटे के बाद इसे सामान्य पानी से कुल्ला।
आप इसे कितनी बार कर सकते हैं?
बेहतर परिणाम के लिए सप्ताह में एक बार इसका उपयोग कर सकते हैं।

3. अमरूद की पत्तियां
आपको क्या चाहिए होगा?
कुछ अमरूद के पत्ते
इसे कैसे करना है?
अमरूद के कुछ पत्तों को पानी में उबालें और इसे छान लें।
पानी को थोड़ा ठंडा होने के लिए छोड़ दें।
इस पानी का उपयोग अपने शैम्पू के साथ करें और अपने बालों की अच्छी तरह से मालिश करें।
बालों की अच्छी ग्रोथ और क्लींजर स्कैल्प के लिए अपने बालों को अमरूद के पानी से धोएं।
या,

आप अमरूद का हेयर मास्क भी लगा सकते हैं।
एक पेस्ट बनाने के लिए थोड़े से पानी के साथ अमरूद की पत्तियों के कुछ टुकड़ों को पीसकर अपने बालों के स्कैल्प पर लगाएं।
इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें और फिर इसे कुछ ठंडे पानी और एक हल्के शैम्पू के साथ धो लें।
आप इसे कितनी बार कर सकते हैं?
एक दृश्य अंतर को नोटिस करने के लिए सप्ताह में दो बार ऐसा कर सकते हैं।

4. सेब साइडर सिरका
आपको क्या चाहिए होगा?
एप्पल साइडर सिरका के 75 मिलीलीटर
इसे कैसे करना है?
एक छोटी कटोरी लें और उसमें 75 मिलीलीटर एप्पल साइडर सिरका और थोड़ा पानी मिलाएं।
आप अपने शैम्पू के बाद इस घोल का उपयोग अंतिम कुल्ला के रूप में कर सकते हैं।
इसे एक माइल्ड स्कैल्प क्लीनर कहा जाता है और यह आपके स्कैल्प के पीएच स्तर को संतुलित करता है और विकास को प्रोत्साहित करता है।
आप इसे कितनी बार कर सकते हैं?
बेहतर बालों और स्कैल्प के लिए सप्ताह में एक बार इसका इस्तेमाल करें।

5. आलू का रस
आपको क्या चाहिए होगा?
आलू का रस
इसे कैसे करना है?
आलू को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और पीस लें।
एक सूती कपड़े में मिश्रित आलू लें और उसमें से रस निकालें।
इस आलू के रस को अपने स्कैल्प पर लगाएं और इसे लगभग 25 मिनट तक लगा रहने दें।
अपने बालों को माइल्ड शैम्पू से धोएं।
आप इसे कितनी बार कर सकते हैं?
जब भी आप अपने बालों को धोने की योजना बनाते हैं, इस उपाय का उपयोग किया जा सकता है।



Ask your health & beauty questions anonymously and answer others