इस पेय का सिर्फ 1 गिलास और आप रातभर में 5 किलो तक घटा सकते हैं


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यह विश्वास करना मुश्किल है लेकिन मुझे विश्वास है कि यह पेय वास्तव में वजन घटाने के लिए जादू कर सकता है। कुछ ही दिनों में आप वजन कम कर लेंगे. सौंफ के बीज जीरा के समान दिखते हैं लेकिन वे रंग में थोड़ा हरा दिखते हैं जबकि जीरा भूरे रंग का होता है। सौंफ़ के बीज के दो मुख्य लाभ हैं

वे शरीर की चयापचय दर में सुधार करते हैं, इसलिए आपका शरीर कैलोरी को बहुत ततेज़ी से बर्न करता है

इसके अलावा वे आपके शरीर से सभी जहरीले पदार्थों को फ्लश कर देते हैं, वे प्राकृतिक डी-टॉक्सिफायर के रूप में काम करते हैं और आपको एक स्वस्थ और चमकदार शरीर मिलता है


अब मैं आपको जल्दी से बताये देती हूँ कि इस पेय को कैसे तैयार किया जाए

सामग्री:

  • ताज़ा, शुद्ध पानी – 1 लीटर
  • 2 बड़े चम्मच कच्चे सौंफ़ के बीज

तैयारी:

पानी को एक गहरे पैन में रखें और इसे उबाल लें। इसमें सौंफ़ के बीज जोड़ें, लौ बंद करें और पैन को कवर करें। ये पानी कमरे के तापमान पर ठंडा हो जाने पर पीने के लिए तैयार है।



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