पेय का एक गिलास रोजाना पीएं और 10 दिनों के बाद अपना वजन जांचें


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यह एक जादुई उपाय है जो आपके शरीर को सारी कैलोरी जलाने के लिए तैयार करता है, जो कि आप दिन के दौरान खपत करते हैं, इसलिए जब आप सोते हैं तब सारी कैलोरी शरीर द्वारा जलायी जाएगी और आप हलके शरीर के साथ जागेंगे। यह पेय तैयारी के लिए शायद ही 3-4 मिनट लेगा और सभी सामग्री बहुत आसानी से उपलब्ध हैं

आवश्यक सामग्री

धनिया के पत्ते + नींबू


अनुसरण करने की प्रक्रिया

  • धनिया के पत्तों का एक गुच्छा लें
  • इसे पीसें
  • इस पेस्ट में पानी डालें, हमें 1 गिलास रस चाहिए
  • 1 नींबू का रस जोड़ें
  • इसे 10 दिनों के लिए दैनिक लें और फिर 1 सप्ताह का ब्रेक लें
  • आपको इसका हर रोज़ सुबह-सुबह खाली पेट उपभोग करना है। दैनिक कम से कम 15 मिनट के लिए व्यायाम करें और फिर इस पेय का उपभोग करें
  • फिर 45 मिनट के बाद आप अपना नियमित नाश्ता कर सकते हैं

पहले इसे 10 दिन तक करें 1 सप्ताह का अंतराल लें और फिर 10 दिनों के लिए फिर से करें

नोट – यह उपाय बच्चों या गर्भवती महिला के लिए नहीं है

संदर्भ के लिए वीडियो:



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