10 लक्षण – हो सकता है आप अपने बाल ग़लत तरीके से धो रहे हैं!


हम सभी को नफरत हैं उन दिनों से जब बाल खराब दिखते हैं और उन दिनो से प्यार है जब हमारे बाल सुलझे हुए, मुलायम और चमकदार दिखते हैं. हम सभी तरीकों के हेयर स्टाइल बनाना चाहते हैं वो भी अपने बालों को बिना कोई नुकसान पहुचाए. और विज्ञापन हमारी इच्छाओ को पूरा करने के नाम पर सिर्फ़ पैसे लूटते है.

हम सभी जानते है कि ज़्यादातर इन विज्ञापनों में दिखाए गए प्रोडक्ट्स असल जिंदगी में काम नही करते हैं और बाल वैसे के वैसे ही रह जाते हैं. यह फ़र्क नहीं पड़ता है कि आप कितना पैसा इन प्रोडक्ट्स पर बहाते हैं. कभी कभी ये प्रोडक्ट्स परेशानी और भी बढ़ा देते हैं, स्थिति को और भी ज़्यादा खराब कर देते हैं, और अंत में आपको सोचने के लिए छोड़ देते हैं कि आपने क्या ग़लत किया होगा. इस आर्टिकल में ऐसे सबसे अच्छे 10 लक्षण बताये जा रहे हैं जो बताते हैं कि आपके बाल धोने का तरीका ग़लत है.

hair-wash-mistakes

1) तौलिये से बाल सुखाना 

बालों को रगड़ना उनके लिए सबसे बड़ा दुश्मन है. ऐसा करने से बालों में सूखापन आ जाता है और अंत में आपके बालों को नुकसान पहुँचता है. इसलिए अपने बालों को सुखाने के लिए कोई और तरीका खोजना चाहिए, जैसे आप एक टी शर्ट का उपयोग कर सकते हैं या अपने बालों को सुखाने के लिए अन्य तरीकों का उपयोग कर सकते हैं.

2) बहुत ज़्यादा शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग

हम में से अधिकांश को लगता है कि अधिक शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करना सिर्फ़ अच्छा ही होगा, लेकिन सच्चाई काफी अलग है. ज्यादातर शैंपू की ज़्यादा मात्रा उपयोग करने से बालों पर हानिकारक असर होगा, बहुत ज्यादा शैम्पू का उपयोग करने से झाग बनने की प्रक्रिया में बाधा आती है, क्योंकि पानी के साथ शैम्पू की मात्रा का एक अच्छा संतुलन होना ज़रूरी है.

3) जल्दबाज़ी

गीले बाल अधिक नाजुक और कमजोर होते हैं. जब बाल गीले होते हैं, यह पानी सोख लेते और फूल जाते हैं.

4) जड़ से अंत तक न धोना!

कभी कभी बिना परवाह किए, हम ठीक से बालों को नहीं धोते हैं. सबसे महत्वपूर्ण है बालों की जड़ें जहाँ ज़्यादातर समस्याओं के कारण होते हैं. जड़ों से लेकर अंत तक कंडीशनर लगाए जिससे बालों को मॉइस्चराइजिंग में मदद मिलेगी.

5) शैम्पू को ही सबसे अच्छा विकल्प मानना

शैम्पू एक सरल समाधान है जो बालों की बाहरी परत को साफ करने के लिए प्रयोग किया जाता है पर कुछ ही शैंपू ऐसे हैं जो बालों की जड़ में जाकर सफाई करते हैं. यह फ़र्क नहीं पड़ता है कि कंपनी का दावा क्या है लेकिन अधिकतर शैंपू बालों को पोषण उपलब्ध नहीं कराते हैं.एक बेहतर विकल्प है अपने बालों को धोने के लिए सादे पानी का ही इस्तेमाल करें.

6) बार बार धोना!

बालो को बार बार धोना और धोने का तरीका हमेशा सही नहीं हो सकता. यहाँ तक कि अगर आपके बालों में तेल लगा हुआ है, बस एक बार अपने बालों को शैम्पू से धोना पर्याप्त होना चाहिए. फिर से धोने से बालों की नमी कम होती है और अंत में बालों को नुकसान होता है, तो बालों को दूसरी बार शैम्पू करने से बचना चाहिए.

7) गर्म पानी से नहाना

अपने बालों को धोने के लिए गर्म पानी का उपयोग कभी नहीं करना चाहिए, यह आपके बालों से प्राकृतिक तेलों को बहा सकता है और बालों को सुस्त, सूखा बना देता है. हमेशा गुनगुने पानी का उपयोग करना चाहिए है, जो आपके बालों के साथ आपकी स्किन के लिए भी अच्छा है.

8) कंडीशनिंग के लिए कम समय!

कंडीशनिंग के बाद लोग बालों को समय नहीं देते हैं और वे इसे जल्दी से धो लेते हैं. आपको इसे पर्याप्त समय देना चाहिए जिससे बाल कंडीशनर को सोख लें, और इसके अलावा जब आप कंडीशनर लगाते हैं तब बालों को सुलझा दें.

9) गीले बालों मे कंडीशनर का उपयोग

अधिकांश लोग आम तौर पर बालों को कंडीशन तभी करते हैं जब वो बाल धोते हैं, यह गलत है और आपके बालों के लिए हानिकारक है. आपको गीले बालों में कंडीशनर नहीं लगाना चाहिए क्योंकि इससे बालों को नुकसान पहुँचता है.

10) नहाते हुए शुरू में ही बाल धोना

आपको शुरू में नहीं बल्कि नहाने के अंत में अपने बालों को धोना चाहिए. उन्हें धोने के लिए ठंडे पानी का उपयोग करना चाहिए. आपको जल्द ही सुधार नज़र आएगा.



Ask your health & beauty questions anonymously and answer others