विटामिन ई कैप्सूल के त्वचा और बालों के लिए 8 आश्चर्यजनक लाभ जोकि हर लड़की को पता होने चाहिए


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स्वस्थ त्वचा के लिए विटामिन ई आवश्यक है और सबसे अच्छी बात यह है कि विटामिन ई तेल बहुत ही सस्ती कीमत पर हर फार्मेसी की दुकान में बहुत आसानी से उपलब्ध है। यह ज्यादातर एविऑन 400 के रूप में जाना जाता है, बस उन्हें खरीद लें और उनसे तेल निकालने के लिए उन्हें पिंच करें। इस पोस्ट में हम आपको त्वचा और बालों के लिए इस तेल का इस्तेमाल करने के कुछ अद्भुत तरीके बताएंगे

1. सर्वश्रेष्ठ प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र में से एक

अपने नाईट मॉइस्चराइजिंग लोशन के साथ विटामिन ई तेल की कुछ बूंदों को मिलाएं और सोने से पहले अपने शरीर पर इसे लागू करें

2. त्वचा के बुढ़ापे को रोकें

विटामिन ई कोलाजेन – एक फाइबर जैसी प्रोटीन जो त्वचा लोच बनाए रखने के लिए ज़िम्मेदार है – का उत्पादन बढ़ाता है। इस प्रकार फाइन लाइन्स और झुर्रियों की घटनाएं कम हो जाती हैं जो उम्र बढ़ने के लक्षण हैं

आप अपने नाईट सीरम में इस तेल की कुछ बूंदों को आसानी से जोड़ सकते हैं और इसका उपयोग कर सकते हैं

3. सन-बरन के लिए सर्वश्रेष्ठ उपाय

विटामिन ई तेल की कुछ बूंदों को लें या विटामिन ई कैप्सूल को तोड़कर, धीरे से जले हुए क्षेत्र पर रगड़ें।

विटामिन ई में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो पराबैंगनी विकिरण की वजह से मुक्त कणों के प्रभाव को बेअसर करते हैं, इस प्रकार ये धूप की कालिमा को राहत पहुंचाते हैं

4. चेहरे से काले धब्बे / निशान हल्का करते हैं

जैतून के तेल के साथ विटामिन ई तेल मिलाएं और प्रभावित क्षेत्रों पर इसे लागू करें

5. क्लीन्ज़र के रूप में

विटामिन ई आपकी त्वचा की सतह से अशुद्धियों को दूर करने में और इसके तेल संतुलन को बनाए रखने में सक्षम है। अपने चेहरे को पोंछने के लिए कपास की गेंद पर विटामिन ई तेल की कुछ बूंदों का उपयोग करें। दो बार दैनिक उपयोग करें

यह महान मेकअप रिमूवर के रूप में भी कार्य करता है

6. बाल वृद्धि को उत्तेजित करता है

अपने नियमित बालों के तेल में विटामिन ई तेल जोड़ें. विटामिन ई बालों के क्षतिग्रस्त रोम की मरम्मत करता है और स्वस्थ बालों के विकास को प्रोत्साहित करता है। तेल लगाने से पहले हर समय अपने बालों के तेल में इस तेल के कुछ बूंदों को मिलाएं

7. प्रीमैच्योर हेयर ग्रेइंग को रोकता है

विटामिन ई तेल न केवल त्वचा के बुढ़ापे को रोकने के लिए अच्छा है, बल्कि यह प्रीमैच्योर हेयर ग्रेइंग को भी रोक सकता है। इस विटामिन ई में मौजूद शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट प्रभावी रूप से ऊतकों के होने वाले नुक्सान को रोक सकते हैं, जिससे समय से पहले बालों के सफ़ेद होने की संभावना कम हो जाती है

8. लम्बे चमकदार बाल

नियमित रूप से विटामिन ई तेल के साथ अपने बालों को तेल लगाने से बालों की डीप कंडीशनिंग होती है और यह पहले की तुलना में स्वस्थ और चमकदार बन जाते हैं।



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