वजन घटाने के लिए सौंफ़ के बीज


  • 1/2 चम्मच सौंफ़ के बीज
  • 1 कप पानी

पानी को उबाल लें, जब यह उबाल जाए तब इसमें 1/2 चम्मच सौंफ़ के बीज जोड़ें

इसे 10 मिनट तक धीमी लौ पर रखें

इसे छान लें और सुबह-सुबह खाली पेट के ऊपर इसे पीएं

इसे पीने के 45 मिनट बाद अपना नाश्ता करें

आप सिर्फ 2 सप्ताह में सकारात्मक परिणाम देख सकते हैं



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