बस इसे अपने पीने के पानी में मिलाए और अपने शरीर से एक्सट्रा फ़ैट निकालें वो भी बिना किसी स्ट्रिक्ट डाइट प्लान के


1 लीटर पीने का पानी
कोई भी फल
इसके लिए आपको क्या करने की ज़रूरत है:
यह ड्रिंक को बनाना बहुत ही आसान है. बस आपको ये करना है की एक गिलास पानी में किसी भी फल से रस को निचोड़ कर डाल दें और ड्रिंक पीने के लिए तैयार है.
लाभ:
फलों के पानी में कैलोरी बहुत ही कम होती हैं और एंटीऑक्सीडेंट और पोषक तत्वों से भरे होते हैं, सबसे अच्छी बात यह है कि यह सब प्राकृतिक है, और हम इसे 1 लीटर पानी मे मिलकर पतला भी कर रहे हैं, शरीर का हाइड्रेशन एक अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के सर्वाधिक महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है. और इस फल का पानी आपकी ज़रूरत पूरी करेगा और आप दिन भर हाइड्रेटेड रहेंगे.


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