देवियों! आप बस इस तेल के साथ अपने पेट की मालिश करें और आपका सारा अतिरिक्त फैट पिघल जाएगा


आपको चाहिये होगा

जमैका का काला अरंडी का तेल
शुद्ध नारियल का तेल
विटामिन ई का तेल

एक कटोरा लें और उसमें 1 चम्मच विटामिन ई का तेल डालें
इसमें 1 चम्मच नारियल का तेल जोड़ें
फिर 2 चम्मच अरंडी का तेल जोड़ें
इन्हें अच्छी तरह मिक्स कर लें और इस तेल के मिश्रण को पिघलाने के लिए इस कटोरी को 2 मिनट के लिए गर्म पानी में डाल दें
फिर एक साफ़ कांच के कंटेनर में इस तेल को स्टोर करें
रोजाना 2 बार मालिश करने के लिए इस तेल का उपयोग करें

मालिश करने सेपहले इस तेल को 30 सेकंड तक गर्म करें और फिर 5 मिनट के लिए मालिश करें



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