अपने शरीर से विषाक्त पदार्थ और अवांछित चर्बी हटाकर 2 सप्ताह में 10 किलो तक वज़न कम करें


शरीर में जमा हुए विषाक्त पदार्थों, और जो पानी वे शरीर में रोके रखते हैं, उनके कारण हम मोटे दिखाई देते हैं. ये विषाक्त पदार्थ और पानी के कण वसा संचय को आकर्षित करते हैं और शरीर के ऑर्गन्स को बल्जी बनाते हैं. यह आहार विशेष रूप से पेट के वसा को कम करने के लिए बनाया गया है। यह प्राकृतिक पेय आपके मेटाबोलीज़म और पेट की अतिरिक्त चर्बी के लिए बहुत प्रभावी है. यह पेय विषाक्त पदार्थों को सिर्फ 48 घंटे में आपके शरीर से, अतिरिक्त चर्बी सहित, हटा देगा।

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इस पेय बनाने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:

1 नींबू
1 खीरा
अलोए वेरा का रस – 1 बड़ा चम्मच
कसी हुई अदरक – 1 बड़ा चम्मच
अजमोद का एक गुच्छा
पानी – 1 कप

विधि:

सारे इंग्रीडियेंट्स एक ग्राइंडर में डालकर इनकी एक स्मूदी तैयार कर लें.

प्रयोग:

इस पेय का एक गिलास सोने से पहले लें. यह पेय रोज़ रात को ताज़ा ही बनायें. इस पेय के इंग्रीडियेंट्स वसा जलाने वाले गुणों से भरी हुई है और ये आपके सोने के बाद काम करेंगे। अगले दिन आपके लगातार पेशाब करने की स्तिथि उत्पन्न हो सकती है, मगर शरीर से विषाक्त पदार्थों को ऐसे ही निकाला जा सकता है. इसके अलावा आप दिन के दौरान पानी के 6 से 8 गिलास पीना भी सुनिश्चित करें।



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