पेट की मालिश के लिए जादुई तेल, यह आपके पेट का अतिरिक्त फैट पिघाल देगा


सामग्री:

  • कपूर (1.5 गोली)
  • बेबी आयल (मध्यम आकार का  कंटेनर)

तैयारी

सबसे पहले कपूर की डेढ़ गोली को पीस लें और बेबी आयल के कंटेनर में डालकर अच्छी तरह से तब तक मिलाते रहें जब तक ये अच्छी तरह से ब्लेंड ना हो जाए. इसे 2 दिनों के लिए ऐसे ही छोड़ दें और उसके बाद एक बार फिर अच्छी तरह स्टिररिंग करके मिलाएं.

उपयोग

  • जिस प्रभावित क्षेत्र पर आप इसे लगाना चाहते हैं उसे अच्छी तरह साफ़ कर लें.
  • अब ये तेल लगाकर कम से कम 20 मिनट के लिए सर्कुलर मोशन में अच्छी तरह मालिश करें.
  • आप शाम को मालिश कर सकते हैं, और हालांकि इस तेल की प्रारंभिक गंध तेज़ होती है, मगर थोड़ी देर के बाद यह हो कम हो जाती है।

हम यहाँ ये सुझाव देना चाहते हैं कि अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए आप इस मालिश को पूरे अनुशासन से करें क्योंकि पेट के आसपास जमा हुआ फैट बहुत ज़िद्दी होता है. अतः उससे छुटकारा पाना भी आसान नहीं होता.



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