इस कमाल के जूस को पीने से मेरा पेट अंदर जा रहा है और बिना व्यायाम के ही कमर कस रही है!


इस जूस से आप 24 घंटों में 1 सेमी तक कम कर सकते हैं

tummy

इस जूस को बनाने के लिए आपकी आवश्यकता होगी

  • 150 मिलीलीटर ग्रेपफ्रूट का जूस
  • 1 बड़ा चम्मच शहद
  • 2 बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर
  • 50 मिलीलीटर स्पार्कलिंग वॉटर

विधि

सबसे पहले ग्रेपफ्रूट जूस में शहद मिलाएं. इसके बाद स्पार्कलिंग वॉटर मिलाएं और अंत में एप्पल साइडर विनेगर डालकर इसे अच्छी तरह मिला लें.

इस जूस को रोज़, दोपहर और रात का खाना खाने से 15 मिनट पहले पीएं.


 



Ask your health & beauty questions anonymously and answer others