पूरी दुनिया इस ट्रिक की दीवानी हो रही है, बस एक बार इसे ट्राई करें और आप परिणामों से चकित हो जाएँगे


यह और कुछ नहीं केवल साधारण लहसुन का रस है जिसके बहुत से लाभ हैं. आज मैं आपको इस चमत्कारी वेट-लॉस ड्रिंक का नुस्खा बताने जा रही हूँ.

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सामग्री:

  • ऑर्गैनिक लहसुन का गुच्छा
  • कॉफी-फिल्टर
  • छन्नी
  • ब्लेंडर
  • चम्मच

निर्देश:

सबसे पहले लहसुन को छील लें.
इसके बाद इसे अपने ब्लेंडर में डालकर तब तक पीसें जब तक आपको एक गीला पेस्ट ना मिल जाए.
फिर कटोरे के ऊपर रखी हुई छलनी पर यह लहसुन पेस्ट डालें.
कटोरे में लहसुन का जूस निकालने के लिए एक चम्मच से पेस्ट को दबाएँ.
लहसुन का जूस फिल्टर करने के लिए एक कॉफी फिल्टर का उपयोग करें.
एक बार इसे बनाकर एक बोतल में स्टोर कर सकते हैं. बाद में उपयोग के लिए इस बोतल को अपने फ्रिज में रखें.

इस रस के लाभ:

1. यह गले की खराश और खांसी में मदद करता है: खांसी कम करने के लिए और गले में खराश को रोकने के लिए लहसुन के रस के साथ गर्म पानी मिलाकर पीयें. आप इसमें थोड़ा अनार का रस भी मिला सकते हैं. इससे आपको एंटीऑक्सीडेंट्स का लाभ मिलेगा.

2. कीड़े के काटने पर इलाज करने में मदद करता है: कीड़े के काटने पर राहत पाने के लिए, बस सीधे उस जगह पर लहसुन का रस लगायें और धीरे से मालिश करें.

3. बालों की लंबाई बढ़ाने में मदद करता है: आपको बस इतना ही करना है कि जहां गंजापान आ रहा हो वहाँ थोड़ा सा लहसुन का रस लगायें और इसे सूखने के लिए छोड़ दें. रोज़ 2 बार इस उपाय को दोहराएँ और बस कुछ ही दिनों में आपको अच्छे रिज़ल्ट्स मिल जायेंगे.

4. अस्थमा की समस्याओं में मदद करता है: आप अस्थमा के दौरे को सिर्फ शहद, लहसुन के रस की कुछ बूँदें और एक गिलास पानी मिलाकर नियंत्रित कर सकते हैं.

5. कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करता है: धमनियों(आर्टरीज़) के सिकुड़ने, कड़े और मोटे होने को कम करने के लिए लहसुन का रस नियमित रूप से पीने का प्रयास करें.

6. बांझपन को नियंत्रित कर सकता है: गर्म नारियल या बादाम का दूध, लहसुन के रस की कुछ बूंदों के साथ मिलाकर पीने से महिलाओं में बांझपन को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है.

7. मुंहासों और पिम्पल्स को साफ़ करता है: मुंहासों और पिम्पल्स से छुटकारा पाने के लिए, बस आपकी स्किन पर 5 मिनट के लिए लहसुन का रस लगायें और फिर इसे धो लें.



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